Czech English German Russian

Jóga smíchu s Mgr. Vladimírem Palečkem

Jóga smíchu (hasya yoga) je ověřený přístup, který spočívá v tom, že se každý z nás může smát i bez důvodu. Smích vyvoláváme prostřednictvím kombinace cvičení založených na smíchu ve skupině, očním kontaktu a dětské hravosti. Důvod pro použití názvu jóga smíchu je, že kombinujeme cvičení smíchu a další aktivity s jógovým dýcháním. To přináší více kyslíku do našeho těla a mozku, což v nás vytváří pocit zdraví a energie. Koncept jógy smíchu je založen na vědecky ověřeném faktu, že naše tělo nedokáže rozlišit mezi „předstíraným“ a „skutečným“ smíchem. Oba tyto druhy smíchu jsou pro naše tělo i mysl stejně přínosné. Jógu smíchu inicioval indický lékař Dr. Madan Kataria v roce 1995.

Cyklus debat nad zajímavými knihami: Únava materiálu – Marek Šindelka. Beseda za účasti autora

Román Marka Šindelky, nositele Ceny Jiřího Ortena a Magnesie Litery za prózu, reaguje na aktuální téma – migrační vlnu. Popisuje cestu dvou bratrů z nejmenované země ohrožené válkou do Evropy. Jejich trasy se záhy rozdělí a každý pokračuje na vlastní pěst: bez mapy, bez spojení, bez kontaktu. Sledujeme složitou a bolestnou „cestu na sever“, zároveň s tím však čteme knihu o Evropě viděné zvenčí. O Evropě, připomínající velký fungující stroj. Jediné, co tu proti němu stojí, je zranitelné lidské tělo. Tělo vykořeněného člověka, redukovaného na problém, na statistický údaj, na materiál. Kniha získala ocenění Magnesia Litera 2017 v kategorii próza.

Doupovské hory: neznámý svět sopek

Přednášel RNDr. Jan Matějů, Ph.D.

   
Copyright © 2018 Knihovna Sokolov. All Rights Reserved.
Joomla! is Free Software released under the GNU General Public License.